初冬特辑
冬,是落寞的:
马虎一阵寒风吹起,时在北京的沈从文也未免触景生情,感喟了一句“我要用我这手捉住冬季给我的忧闷”。
冬,却又是温存的:
一家人围炉夜话,吃上一顿舒心的食品,那是最美的世间烽火气。
秋末冬初,寒风乍起,西朔风着地而行,吼地生寒。
朔方的人们,早已裹起了棉袍大衣,正静候一场瑞雪;而在南边,虽没有银装素裹的光景,但朝夕的冷风与和气的暖阳已让人们淡化了眉间的忧闷;变得和气、安适。
立冬将至,乃是人体进补的好气节,但冬季进补的宗旨,是要保护人体的阳气,使形体维持和煦,滋阴潜阳。过多荤食进补,不只会引发脂肪堆集,添加高血压高血脂,以至是心脑血管疾病的危机,同时过多食用肉食也会损害肾脏。
冬季调理应食补、药补相分离,以温补、平补为好,尽大概吃滋阴润燥的食品。
南山海景素斋餐厅的素菜承袭保守,以“四大金刚”(即豆类成品、面筋、笋、菌)以实时鲜蔬菜、各类食用菌为首要材料,用植物油烹饪,以时鲜为主,朴素芳香,脆而爽口。
菜的素材花样稠密、制做考究,不只富含养分,并且具备健身疗疾的特色。
立冬将至,三亚南山海景素斋餐厅特保举三道养分气节斋菜,伴您渡过最和煦的冬季!
罗汉斋
罗汉斋聚会充盈食材,意味“团圆”之意。
罗汉斋制做经过中采用了花菇、口蘑、香菇、鲜磨菇、草菇、发菜、银杏等十八种材料举办烹制。材料养分充盈,为素菜中的一路上品。
翻开盖,热火朝天的斋菜酱汁充盈、素菜饱满百般,整道菜多汁入味,带着充盈的材料的罗汉斋,这一路菜像极了满汉全席,满满的食材在盘中呼唤着咱们。
黑虎掌菌煨笋干
此道菜品因而黑虎掌菌与气节笋为材料,通往日壳切根休整、高温蒸煮、清水浸漂、手工切片、压迫成型责罚、当然晾晒、烘干、整形包装等多道工序精巧而成。
黑虎掌菌学名枣翘鳞肉齿菌,是闻名的出口食用菌之一。菌体强悍肥硕、肉质细嫩,含有充盈的胞外多糖,不易褴褛且养分充盈。气节笋干光泽黄亮、肉质肥嫩,含有充盈的卵白质、纤维素等微量元素。
冬季里,吃上一口肥嫩爽口的笋干,滋味香郁,满意舌尖上的素食味蕾。
桃胶雪莲木瓜盅
桃胶雪莲木瓜盅,采取洁清水与桃胶、雪莲子和木瓜小火慢炖而成。
桃胶所含充盈人体所需微量元素,雪莲子别名皂角米,有辛温祛痰、降血压等效用,加之新鲜的气节木瓜,有滋阴养颜、提防补气等诸多成果,适当人群老小咸宜。
软糯可口的桃胶雪莲木瓜盅,亮堂亮堂,一碗满满的胶原卵白下肚,这个冬季会更美!
三亚初冬的美,
藏在了温柔的阳光里,
也藏在清透的薄雾中。
窗外是碧海梵天,
窗内是世间烽火,
万丈红阳世,一味素斋,便是世间可口!
海景素斋